- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Pagrindiniai Patiekalai >> Žuvis Receptai >>
Ar Jūs Kuko sušaldytos lašišos maiste Steamer
?
Jei turite laimė gyventi pakrantės zonoje, aukštos kokybės šaldyta žuvis dažnai geriau nei niekada šaldytos filė savo vietos bakalėjininkas. Lašiša dažnai aukštakrosnių sušaldyti tiesiai ant valties, jei sugauta laukinė, arba gamybos įmonėje, jei ji iškėlė ūkyje, tik akimirkų, kai jis apdorojamas. Šie šaldytų porcijos geriausia atšildyti iki virimo, bet jei esate skubėti, galite garuose tiesiai iš šaldiklio.
Lašišos dorybių
Lašišos takai tik krevetes ir konservuotų tunų Tarp populiariausių jūros gėrybių Jungtinėse Amerikos Valstijose. Priežasčių, prisidėti prie jos populiarumo. Ji turi skonį pakankamai lengvas kreiptis į daugumos Diners, bet tai pakankamai turtingi, kad atsistoti į platų preparatų. Lašišos porcijos yra sunkiau pervirti nei daugelis kitų populiarių variantų, nes jų storis ir gana didelis riebalų. Net Salmono riebalai yra teigiamas, nes tai puikus šaltinis širdies sveiki omega-3 riebalų rūgščių. Galiausiai, gausios pasiūlos laukinių sugautos Ramiojo vandenyno lašišos ir išaugintos Atlanto lašišos reiškia, kad kainos geros lašišos yra santykinai mažas.
Garuose Jūsų lašišų
Galite virėjas jūsų lašišos naudojant dažniausiai gaminimo būdus: griliu, broiling, garuose ir brakonieriavimu. Virimas garuose yra puikus pasirinkimas sveikatos sąmoningas Diners, nes ji priduria jokių papildomų kalorijų per kepimo procesą. Countertop elektrinis maisto garlaiviai yra lengviausia naudoti, su laikmačiai ir patogus krovimas krepšius maisto. Jei jūs neturite elektrinį garlaivis, galite garo Lašiša garlaivis krepšelį į puodą su sandariu dangčiu. Net nedidelis vielos stovo esant puodo dugną bus būti tikslas. Dėl garuose skysčio, galite naudoti vandens, vyno, alaus, sidro ar sultinio, ir jūs galite pridėti žolelių, prieskonių ar net jūros dumblių ir skonio.
Garuose iš sušaldytų
Paprastai plonas lašišos porcijos gali būti steamed ir pasirengę tarnauti 5 iki 6-ąją minutę, o riekeles iš storiausią dalį filė gali prireikti nuo 8 iki 12 minučių pasiekti rekomenduojamą vidaus temperatūra 145 laipsnių pagal Celsijų. Padidinkite gaminimo laiką per pusę už porcijomis, kurios yra 1/2-inch su 3/4 colių storio, jei esate virimo nuo užšaldyti. Porcijos į 1- iki 1 1/2 colio diapazone reikia daugiau laiko, nes papildomo storio; joms gali prireikti iki 20 minučių visiškai kepkite storiausią dalį supjaustyti. Garlaivis užtruks minutę ar dvi atnaujinti garuose po pridėti žuvis, todėl nepradėkite laiką, kol jis pradeda garas dar kartą.
Patarimai
" didelė rizika egzistuoja ir overcooking plonesni dalį filė. Siekiant sumažinti šią riziką, išjunkite garlaivis arba degiklį pagal savo puodą po įprasto kepimo laiko atšildyti lašišos. Leiskite lašišos poilsį garlaivis už koreguotą kepimo laiko, kurį virėjai lašišą švelniau nei Karštis aktyvaus garuose laikui. Jei turite skaitmeninį termometrą su nuotolinio zondo, naudokite jį teisti, kai lašiša yra padaryta. Priešingu atveju ištrinti vieną gabalėlį ir jį sulaužyti atvira su tuo kepimo laiko pabaigos šakute. Jei lašiša matomai virti per, tik su tamsesnės rožinės viduryje užuominą, jis yra pasirengęs tarnauti.
Maistas ir gėrimai
- Kinijos makaronų Sudėtis
- Kaip naudotis sojų lecitinas kaip tirštiklis
- Ką aš galiu pakeisti Pusė & amp; Pusė
- Rūšių duonos, kurių nėra angliavandenių Pakrauti
- Kaip naudotis vaškuotė Su Cheesecake Pan (6 pakopos)
- Betty Crocker Apledėjimas patarimai
- Raudona oda Bulvės vs Kiti
- Kaip padaryti, kad Prosecco Mimosas
Žuvis Receptai
- Prieskoniai stintų
- Kaip iškepti žuvį ant Cedar Planks
- Kaip padaryti, kad naminis Patyrę Fish Fry
- Kaip Kuko Fresh palijos (6 Žingsniai)
- Kaip iškepti Geltona snapper (7 Žingsniai)
- Kaip Pašildymo virtos omarai (6 žingsnių)
- Žuvis Panašus į Tilapija
- Kaip Kuko sardinės greitpuodyje (5 žingsniai)
- Kaip Kuko Visa Sieben (5 Žingsniai)
- Kaip iškepti Pienžuvinės (9 žingsniai)
Žuvis Receptai
- Campbell Soup Receptai
- Vištienos receptai
- Nusilpti puodą Receptai
- Duck Receptai
- Užkandžiai Receptai
- Žuvis Receptai
- Kepimas ant grotelių
- Mėsos receptai
- netikras zuikis Receptai
- Makaronai Receptai
- Karbonāde Receptai
- Naminiai paukščiai Receptai
- Quiche Receptai
- Quick & Easy Maitinimas
- Seafood Receptai
- Moliuskai, vežiagyviai Receptai
- Lėtai viryklė receptai
- suši
- Turkija Receptai
- Stirnienos Receptai