Kaip žinoti, kada Jūsų Ant grotelių kepta lašiša Parengtis
Įrašyta kepta lašiša su jūsų mityba yra širdies sveikas pasirinkimas. Amerikos širdies asociacija rekomenduoja dvi porcijas žuvies per savaitę, o lašiša yra turtingas omega-3 riebalų rūgščių ir daug baltymų. Nors kepta lašiša yra paprasta paruošti, ji gali būti sunku nuspręsti, kai jis pasiruošęs valgyti. Negalima pervirti savo lašiša. Sužinokite, kaip patikrinti atliktą-ness ir tremti sausa kepta lašiša amžinai.
Instrukcijos
1
Šviesos prie vidutinės mažos ugnies groteles. Jei jums tai per karšta, jums deginti savo lašišos išorę, o viduje dar bus žalias.
2
Palikite ant lašišos odos. Tas pats žuvį kartu ir lengviau pašalinti iš grotelių, kai baigsite.
3
"Nustatyti apytikslę storis savo lašiša. Jums reikės grotelių nuo 7 iki 9 minučių už 1-colių filė. Visa £ 2 lašišos užtruks maždaug nuo 15 iki 17 min.
4
Padėkite ant grotelių lašiša kampu, odos puse žemyn. Tai padės atsižvelgiant jį išjungti grilį, ir jūs taip pat gausite keletą patrauklių grilis ženklai.
5
"Susilaikyti nuo jūsų noras pasirodyti lašišą gaminimo metu. Nereikia apversti ją. Galite, tačiau belsti jį su marinatu, o tai ant grotelių.
6
Pasitikrink lašišą su šakute po tinkamo laiko. Kepta lašiša yra virti, kai ji dribsniai lengvai šakute, o oda tik pradeda atskirti nuo žuvų. Taip pat bus neskaidri ir jaustis kietokas.
7
Pašalinti iš grotelių lašiša su plonu, butas metaline mentele.
Previous:Kaip naudotis Ofsetas Nerūkantis Grill
Next: Kaip pasiruošti šonkauliukai prieš verdant (5 žingsniai)
Maistas ir gėrimai
- Kaip padaryti, kad Valgomieji ryžinis popierius Butterfly p
- Koks yra geriausias būdas saugoti duonos mašina Duona
- Maisto gaminimas skvošas Faceup
- Ar Kremas totorių Sulaikyti Dairy
- Kaip Sandarinimo maistas Ekranas
- Namų pyragas su Splenda (9 žingsniai)
- Ar Shaking vyno sužlugdyti?
- Kaip naudotis Mano DeLonghi "Cappuccino
Kepimas ant grotelių
- Kaip kepimo jaučių jauniklių mėsos šonkaulių
- Kaip padaryti Grilis Maitinimas Meniu (5 žingsniai)
- Kaip Ar Hibachi gudrybės (10 žingsnių)
- Kaip virėjas dugno Round kepti ant Tautinės
- Kaip Grill šamas filė ant Cedar Plank
- Kaip Kuko Korėjos Trumpas šonkaulių (Galbi) (7 žingsniai
- BBQ Fundraiser idėjos
- Kaip barbekiu jautienos šonkauliai ant grotelių (7 žingsn
- Kaip atstumti skrenda BBQ
- Kaip Grill sijonas kepsnys (8 žingsniai)
Kepimas ant grotelių
- Campbell Soup Receptai
- Vištienos receptai
- Nusilpti puodą Receptai
- Duck Receptai
- Užkandžiai Receptai
- Žuvis Receptai
- Kepimas ant grotelių
- Mėsos receptai
- netikras zuikis Receptai
- Makaronai Receptai
- Karbonāde Receptai
- Naminiai paukščiai Receptai
- Quiche Receptai
- Quick & Easy Maitinimas
- Seafood Receptai
- Moliuskai, vežiagyviai Receptai
- Lėtai viryklė receptai
- suši
- Turkija Receptai
- Stirnienos Receptai