Zijn Gatorade en Powerade goede dingen tegen verkoudheid?

Nee. Gatorade en Powerade zijn niet nuttig bij de behandeling van verkoudheid.

Gatorade en Powerade zijn beide sportdranken die zijn ontworpen om de elektrolyten en vloeistoffen te vervangen die verloren gaan door zweten tijdens het sporten. Ze zijn niet effectief bij de behandeling van de symptomen van verkoudheid, die door een virus worden veroorzaakt.

Er zijn aanwijzingen dat het drinken van sportdranken zoals Gatorade en Powerade kan helpen de hydratatie te verbeteren en de ernst van verkoudheidssymptomen te verminderen, maar er is geen bewijs dat suggereert dat ze het virus zelf daadwerkelijk kunnen behandelen.

Als u verkouden bent, is het belangrijk om te rusten en voldoende te drinken, zoals water, soep of thee. U kunt ook zelfzorgmedicijnen gebruiken om uw symptomen te verlichten, zoals ibuprofen of paracetamol.