Hoe een Gedroogde Fig Eat

De figuren zijn een delicatesse voor duizenden jaren, terug te gaan naar de stichting van Rome geweest. In Amerika zijn de meeste vijgen geteeld in Californië. Verse vijgen zijn alleen beschikbaar in de zomer, maar je kunt kopen gedroogde vijgen het hele jaar door. Ze zijn een uitstekende bron van vezels, kalium, calcium en andere mineralen. Vijgen zijn een van die speciale vruchten die paren goed met zoete gerechten zoals met hartige degenen. Ze zullen net met desserts en ontbijt behandelt, maar ze kunnen salades en diner bijgerechten net zo goed te verrijken.
Instructies

1. Eet gedroogde vijgen direct uit het pakket voor een eenvoudige snack. Zodra je de verpakking van de fig's hebt geopend, over te brengen naar een luchtdichte container voor een veilige opslag.
   

2. Plump up gedroogde vijgen door koken ze in water gedurende maximaal 10 minuten.
   
   

3. Voeg gehakte gedroogde vijgen aan havermout of yoghurt voor een snelle, voedzaam ontbijt. Vijgen zijn een natuurlijk paar voor kaas zo goed, dus strooi gehakte vijgen op de top van een halve bagel besmeurd met roomkaas.
   

4. Plaats gedroogde vijgen op een bedje van rucola of gemengde greens . Noten, verkruimelde blauwe kaas en gehakte spek toe te voegen aan de salade. Besprenkel het geheel met een eenvoudige vinaigrette voor een smakelijke, creatieve lunch.
   

5. Schikken gedroogde vijgen op een schotel met een smaakvolle kaas zoals blauwe kaas, geitenkaas, feta of brie. Besprenkel de hele plaat met honing, balsamico azijn of extra vergine olijfolie. Serveer de schotel met schijfjes hartige brood voor een elegante, moeiteloze voorgerecht.
   

6. Wrap vijgen in dunne plakjes prosciutto voor een volwassen-up finger food. Indien u wenst, plaats een kleine brok van kaas op de top van de vijgenboom voordat verpakken voor een nog meer complexe smaak.