Hoeveel magnesium zit er in pruimensap?

De exacte hoeveelheid magnesium in pruimensap kan variëren, afhankelijk van het merk en de specifieke batch. Gemiddeld kan 1 kopje (240 ml) pruimensap ongeveer 70-80 milligram magnesium leveren. Het is echter altijd een goed idee om het voedingsetiket van het specifieke product dat u koopt te controleren om het exacte magnesiumgehalte te bevestigen.