Hoe te Goji Berry Tea ( 3 Stappen ) Zorg

Goji bessen zijn kleine bessen dat wanneer gedroogd lijken rozijnen. Ze zijn zeer zoet , proeven enigszins als een mix tussen een cranberry en een kers . Ze worden gebruikt in vele recepten en voor tussendoortjes . Wanneer gebruikt in thee , zijn goji bessen gezegd dat antioxiderende eigenschappen evenals hulp in gewichtsverlies te bieden . Het maken van goji bessen thee is vrij eenvoudig en biedt een verfrissende en smakelijke alternatief voor de traditionele thee .
Wat je
1 kopje water
1 theezakje Need
1 handvol goji bessen
< br > Zeef
1 eetl . vanilla cr & # xE8 ; me stevia ( optioneel)
instructies
< ol > < li >

Kook 1 kopje water en voeg een theezakje van uw keuze
. < li >

Voeg een handvol goji bessen aan de thee , en laat het steil voor 10 minuten.
< li >

Zeef de thee om de bessen te verwijderen om uw thee te bereiden om te drinken . Voeg 1 eetl . vanille cr & # xE8 ; . me stevia , indien gewenst , voor extra zoetheid