Hoe voor te bereiden Fabulous gebakken heilbot (4 stappen)

Gebakken vis kan het hoofdgerecht in een gezonde, smakelijke maaltijd, maar u kunt uit de weg bereiden, omdat je denkt dat het te moeilijk. Maar de voorbereiding van gebakken heilbot is vrij eenvoudig en lekker, zolang je de juiste recept in je arsenaal. Voor een fantastische gerecht dat zal smelten in je mond en die u kunt maken in 20 minuten, de volgende stappen.
Wat je nodig hebt
3-5 heilbot filets
½ stok van ongezouten boter
1 theel. zwarte peper
1 theel. zeezout
1 theel. knoflookpoeder
½ kopje witte wijn
Paprika voor de garnering
Lemon
Ovenschaal
instructies

  1. Verwarm de oven voor op 350 graden Fahrenheit.

  2. Plaats heilbot in de ovenschaal. Zorg ervoor dat de schotel is groot genoeg dat je wat ruimte tussen elke filet kan verlaten.

  3. Giet 1/2 kop van witte wijn in de ovenschaal. Op de top van de filets, strooi 1 theel. elk van zeezout, peper en knoflookpoeder. Dot de filets met 1/2 stok van ongezouten boter en bestrooi paprika op de top voor kleur.

  4. Plaats heilbot in de voorverwarmde 350 graden oven gedurende ongeveer 10 minuten of tot vis makkelijk met een vork. Niet gaar heilbot. Als je kookt vis te lang zal het droog geworden en kunnen veel van zijn oorspronkelijke smaak te verliezen. Daarnaast kunt u ook nog wat vers geperst citroen.