Hoe maak je een Single Pork Chop bakken (6 stappen)

Pork is de nummer 1 vlees gegeten door mensen wereldwijd meldt het Amerikaanse ministerie van Landbouw. De bezuinigingen van varkensvlees onder de schouder, kant en lendenen. De karbonade is afkomstig van de lendenen en je kunt gemakkelijk bakken een karbonade in de oven met slechts een paar ingrediënten.
Wat je
1 karbonade (£ 1)
1 eetl nodig. sojasaus
2 el. olijfolie
Lepel
rijgen borstel
bakblik
instructies

1. Verwarm de oven voor op 350 graden.
   
   

2. Giet 1 eetl. sojasaus in een kom. Voeg 2 el. olijfolie. Meng grondig met een lepel.
   

3. Plaats de karbonade in een ovenschaal. Bestrijk de bovenkant van de karbonade met de olijfolie en sojasaus mengsel, met een bedruipen borstel. Dit zorgt ervoor dat uw karbonade vochtig en smaak toe te voegen.
   

4. Doe de karbonade in de oven en bak het voor 10 minuten.
   

5. Neem de karbonade uit de oven en draai het om. Rijg de bovenkant van de karbonade met de sojasaus en olijfolie.
   

6. Plaats de karbonade in de oven weer en bak nog 10 minuten. Gebruik een vleesthermometer om te controleren of de hak wordt gedaan. De USDA stelt de minimale veilige interne temperatuur is 145 graden.