Anti-oxidanten gevonden in de huid van rode wijndruiven kan gunstige effecten bij vrouwen. Rode wijnen kan helpen voorkomen dat sommige vormen van kanker en hart-en vaatziekten, terwijl ook het verminderen van ontstekingen veroorzaakt door artritis. Een studie vastgesteld dat revesterol, een antioxidant gevonden in de rode wijn druivenschillen, zou de ontwikkeling van tumoren te remmen in sommige kankers. Andere studies hebben aangetoond drinkende vrouwen één tot twee glazen wijn per dag 5 tot 8 procent dichter botten voorkomen van blessures. Een andere studie merkte deze zelfde antioxidant geholpen vorm zenuwcellen, die kunnen helpen bij de behandeling van Parkinson, de ziekte van Alzheimer en andere neurologische aandoeningen.
Negatief

Overmatig drinken van rode wijn of alcohol kan leiden tot negatieve gevolgen voor de gezondheid van vrouwen. Vele malen overmatig drinken kan gewichtstoename en verslavingsproblemen te bevorderen. Het kan een stijging van de niveaus van LDL-cholesterol, de slechte cholesterol veroorzaakt. Bovendien hebben studies aangetoond dat rode wijn verhoogt oestrogeenniveaus bij vrouwen, kunnen eventueel een verband tussen borstkanker en rode wijn of alcohol. Rode wijn en andere alcohol kunnen aantasten oordeel en de besluitvorming. Gebruik altijd voorzichtigheid.
Geschiedenis

Franse vrouwen hebben gedronken rode wijn voor jaar, terwijl het eten van een dieet rijk aan verzadigde vetten. Echter, de Franse lijden aan een relatief lage incidentie van hart-en vaatziekten. Dr. Serge Renaud, in de vroege jaren 1990, de term "De Franse Paradox" om dit fenomeen te beschrijven. Na deze, rode wijn verbruik steeg ongeveer 44 procent. Deze proclamatie opende de deur voor onderzoekers om de verschillende componenten in rode wijn en de effecten ervan op het menselijk lichaam en vrouwen te bestuderen.
Types

De onderzoekers hebben verschillende soorten onderzochte wijndruiven hun totale voordeel te bepalen. Sommige rode wijndruiven hebben hogere concentraties van flavonoïden, een type antioxidant aanwezig in de druivenhuid. Onderzoekers van de Universiteit van Californië, Davis bepaald cabernet sauvignon druiven, gevolgd door petite syrah en pinot noir, hebben de hoogste concentraties van flavonoïden. De onderzoekers ontdekten ook rode Zinfandels en merlot bezitten minder flavonoïden. Voor vrouwen die liever witte wijn, de hoeveelheid flavonoïde onderhavige beduidend lager en het voordeel minder. In het algemeen, hoe zoeter de wijn, hoe minder de flavonoïden. Uw beste inzet is een droge rode wijn.
Hoeveelheid

Een portie van rode wijn is 4-5 ounces. Voor maximaal voordeel moeten vrouwen slechts een of twee porties per dag verbruikt. Degenen die meer dan twee porties per dag geconfronteerd met een verhoogd risico te hoog vetgehalte in het bloed, zenuwcelbeschadiging en pancreas en leverschade. Voor de niet-drinkers, beginnen te rode wijn te drinken is niet geschikt. Studies hebben aangetoond occasionele of binge drinkers hebben een hogere sterftecijfers dan matig, regelmatige drinkers. Nuttigen van een matige hoeveelheid rode wijn is beperkt tot gezonde individuen. Raadpleeg een arts voordat consumeren rode wijn.