Welke voedingsmiddelen zijn fosfaatrijk?

* Rundvlees

* Varkensvlees

* Lam

* Kip

* Kalkoen

* Vis (vooral sardines, tonijn en zalm)

* Schelpdieren (vooral garnalen en kreeft)

Zuivelproducten

* Melk

* Yoghurt

* Kaas

* Ijsje

Peulvruchten

* Bonen

* Linzen

* Erwten

Noten en zaden

* Amandelen

* Paranoten

* Cashewnoten

* Pinda's

* Pistachenoten

* Zonnebloempitten

* Pompoenpitten

Volle granen

* Bruine rijst

* Volkorenbrood

* Havermout

Andere voedingsmiddelen

* Verwerkt vlees (zoals spek, worst en hotdogs)

* Fastfood

* Frisdrank

* Bier