Hvilke forbindelser er i isolert havreprodukt?

Isolerte havreprodukter inneholder beta-glukan med høy molekylvekt, avenantramider, saponiner, fenolsyrer, fytosteroler og lipider.

Beta-glukan er en løselig fiber som har vist seg å senke kolesterol- og blodsukkernivået. Det er også et prebiotikum, som betyr at det mater de gode bakteriene i tarmen.

Avenanthramides er antioksidanter som har vist seg å redusere betennelse og forbedre blodstrømmen.

Saponiner er forbindelser som har vist seg å senke kolesterol- og blodsukkernivået. De er også antioksidanter og antiinflammatoriske midler.

Fenolsyrer er en gruppe antioksidanter som har vist seg å redusere risikoen for hjertesykdom og kreft.

Fytosteroler er planteforbindelser som har lignende struktur som kolesterol. De kan bidra til å senke kolesterolnivået ved å blokkere absorpsjonen av kolesterol fra tarmen.

Lipider er en gruppe fettstoffer som er essensielle for kroppen. De gir energi, hjelper til med å absorbere vitaminer og mineraler og beskytter organene.