Snack Foods for en 11 måneder gammel baby

På 11 måneder gamle, de fleste babyer allerede har ganske mange tenner for å tygge maten. Som de overgangen fra baby til småbarn, barn liker også å prøve nye matvarer. Babyer som er mindre enn et år gammel liker å spise moste eller myknet grønnsaker og andre fingermat. Alltid tilsyn babyen når han spiser fordi små barn og babyer er mer utsatt for choking på maten
. Pasta

  • The Baby Senter hjemmeside anbefaler pasta spiraler som en finger mat for babyer. Du kan også kjøpe en pakke med pasta som inneholder forskjellige varianter og pasta farger. Noen pasta er laget med spinat og andre grønnsaker så spiralene er faktisk grønn eller rød. Cook etter anvisningen på pakken og kult. Skjær kokt pasta i små ertestore biter.
    Myknet Carrot Sticks

  • Steam baby gulrøtter i 10 til 15 minutter å lage en myk konsistens. Elleve måneder gamle babyer nyte fingermat, men disse matvarene kan presentere choking farer. Det er viktig å lage hard mat slik at barnet lett kan tygge maten uten problemer. Gulrøtter er høy i vitamin A og C. Unngå å gi barnet ditt dips eller dressinger med denne maten fordi disse lagt smakstilsetninger kan inneholde ingredienser som ikke er anbefalt for barn, for eksempel honning og melkeprodukter.
    Cold -Vann Kokt laks Pieces

  • Kokt kaldt vann laks er en smakfull snack for 11 måneder gamle babyer. Ifølge Dr. William Sears, barnelege og forfatter av "The Baby Book", kaldt vann fisk som laks og tunfisk inneholder høye nivåer av omega-3 fettsyrer. Velg kaldt vann laks fordi innsjø vann fisk typisk inneholde spor av miljøgifter som kvikksølv.

    Dr. Sears anbefaler laks for babyer fordi de raske veksten hjernen finner sted under et barns første leveår, og hjernen bruker 60 prosent av energien som forbrukes fra fett. Hjernen er en fatty organ som trives på visse typer fett. Morsmelk er høy i omega-3 fettsyrer, som beiter et barns hjerne. Men du kan også velge snack matvarer som laks biter som inneholder disse sunt fett i tillegg til amming.

    Laks krever ytterligere forberedelser for å sikre at barnet lett kan tygge og spise den. Steam eller stek fisken er ferdig kokt. En knyttneve-sized skive av laks tar vanligvis 30 minutter til fullt bake i ovnen på 350 grader, men koketider kan variere avhengig av din individuelle ovnen. Stek til laksen er gyllen på toppen og på sidene. Bruk en gaffel til å mose laksen eller hogge den i ertestore biter. Ta ekstra tid å hogge opp laksen for å sikre at bitene er svært liten (pea- eller krone-størrelse), og du har fjernet noen bein. Babyer liker å plukke opp og spise små biter av fisk én etter én. Det er ikke nødvendig å legge til saus eller dressing fordi fisken er smakfull i seg selv.
    Bilder Kokte Peas

  • Foreldre magasinet anbefaler kokte erter som fingermat for babyer. Du kan dampe eller koke erter. La alltid tilberedt mat å kjøle seg ned før du gir den til barnet ditt. Det er ikke nødvendig å gjøre noe hakking fordi erter er allerede riktig størrelse, og kokte erter er lett å tygge og svelge.
    Shredded kokt kylling

  • Foreldre magazine anbefaler også å gi barnet ditt strimlet kokt kylling. Babyer liker den naturlige smaken og konsistensen av denne maten, og de kan lett plukke opp og spise strimlet kyllingbiter. Stek kyllingen til den er gjennomstekt. Du kan dampe, bake eller broil kylling. Vask hendene og deretter makulere kyllingen i små biter før du gir denne maten til babyen.