1 pose cheetos har 360 kalorier Hvor mange timer trenger du for å gå forbrenne det?

Antall timer som trengs for å gå for å forbrenne 360 ​​kalorier avhenger av flere faktorer, inkludert vekten din, ganghastigheten og terrenget. Her er et grovt estimat basert på noen få antagelser:

Forutsatt at en person veier 68 kg og går i et moderat tempo på 4,8 km/t på flatt terreng (f.eks. en asfaltert vei), vil de forbrenne omtrent 4 kalorier per minutt.

For å forbrenne 360 ​​kalorier, må personen gå for:

(360 kalorier) / (4 kalorier/minutt) =90 minutter eller 1,5 timer

Så det vil ta omtrent 1,5 time med moderat gange for å brenne av kaloriene fra 1 pose Cheetos for en person med den vekten og ganghastigheten.