Hvordan steke en Artichoke

Selv kokende var standard matlaging metoden for artisjokker siden den tid den Medici, som styrte Firenze i Italia, kan den vegetabilske få bytte til steking forberedelser - baking og grilling - for å hente ut en panoply av tjenester, inkludert et vanedannende nuttiness. Se etter artisjokker året rundt på kjøpmann eller gården stå, hvor det vil være billigst i sesongen fra mars til mai.
Forberedelse

  • Skjær av toppen tomme av artisjokk med en skarp kjøkken kniv og nok av den nedre stamme for at den skal sitte jevnt og ikke slingre. Kjører toppen av strupe under rennende vann for å fjerne sandkorn. Skjær av torner på slutten av hvert blad med kjøkkensaks. Spre bladene åpne litt. Som du fullfører hvert artisjokk, slipp den i en bolle med vann som inneholder sitronbåter, for å hindre misfarging av cut blader.
    Krydder og innpakning

  • Varm ovnen til 425 grader Fahrenheit. Fjern de choker fra bollen og plasser dem stående på en folie-lined bakervarer panorere. Du kan duskregn artisjokker - kalt carciofi
    i Italia, hvor de dominerer på pizza og som siden retter - med extra virgin olivenolje, havsalt og hakket hvitløk. Dobbelt vikle artisjokker individuelt i aluminiumsfolie og stek på en ovn rack for 1 time til 1 time og 15 minutter, avhengig av størrelse. Test for sluttresultatet ved å fjerne en innpakket choke fra ovnen og sondering sin base med en kniv; hvis det føles mykt, er den klar. La artisjokker avkjøles litt, pakke dem og tjene.
    Grilling alternativer

  • artisjokker er for tørre å grille fra start til slutt, men du kan ta dine bakte grønnsaker og plassere dem på en grill å legge til smaken. Skjær artisjokker i halv; pensle dem med olje og grill dem i ca 4 minutter, kuttet siden ned. Snu dem over nøye og la dem fortsette til char merkene vises, anbefaler Ocean Mist.
    Bytte til Varmluft

  • Den ekstra tørkevarmen konveksjon ovner, mens fantastisk for steking rotgrønnsaker og sommer grønnsaker samt kjøtt, ikke tilby så mye av en fordel når du vil steke tørr-ish - og, av nødvendighet, folie-innpakket - artisjokker. Du kan enten slå av "convect" alternativet på ovnens kontroller og stek artisjokker normalt. Eller, hvis du velger å beholde den over på "convect", trykk på "convect konvertitt" innstillingen til å angi en kortere steketid.