Hvordan få de beste hjemmelagde grønnsaker crisps

Vegetabilske chips er en deilig og sunn måte å nyte grønnsaker. De gjør også en veldig sunt alternativ til fet og kalori fylt bearbeidet chips. Rotgrønnsaker er best for hjemmelaget grønnsaks chips som de holder formen og smaken bedre. Bare om noen rot grønnsak kan brukes til å lage vegetabilske chips, fra poteter til gulrøtter. Du trenger bare litt olivenolje og salt smak chips, men du kan også bruke en grønnsak cooking spray
. Du trenger
en skrelles og tynt stykke søtpotet
2 skrelt og i tynne skiver røde poteter
en skrelt og finsnittet gulrot
2 skrelles og finsnittet reddik
en skrelt og finsnittet butternut squash (bruker den smale enden only)
3 ss. olivenolje
Salt
Bowl
to stekeplater
Instruksjoner

1. Legg skiver grønnsaker til en stor bolle.
   < li>

   Kaste med olivenolje slik at grønnsakene er fullt belagt med oljen.
   

2. Spre vegetabilske chips på de to bakervarer ark i en enkelt lag.
   
   

3. Dryss med salt og stek i 18 minutter ved 375 grader. Snu grønnsakene over på halvveis under kokeprosessen.
   

4. Fjern fra ovnen og server varm eller la avkjøles og butikken for å spise senere.