Hva er porsjonsstørrelse for pintobønner?
En serveringsstørrelse av kokte pintobønner er 1/2 kopp. Dette beløpet gir omtrent:
- 110 kalorier
- 8 g protein
- 19 g karbohydrater
- 2 g fiber
- 1 g fett
Vegetabilske Oppskrifter
- Hvor mange karbohydrater i dampet brokkoli?
- Hvordan hakker du grønn løk?
- Hvordan sammenligner løkceller seg med sik i størrelse?
- Får stekt grønn paprika løk hvitløk og sopp ned sukkernivået?
- Hvordan bruke Freshen visnet Grønnsaker (7 trinn)
- Hvordan lage karri har den løk i?
- Hvordan Parboil Gulrøtter (5 trinn)
- Hva er tegnene på overvanning av en tomatplante?
- Kutter du opp grønnsakene en setning?
- Hvordan Cook rotgrønnsaker (4 trinn)
Vegetabilske Oppskrifter
- Forretter
- Oster
- Chili Oppskrifter
- Sauser
- Dips
- Fondue Oppskrifter
- Korn og Poteter Oppskrifter
- Gelé Oppskrifter
- Salat Oppskrifter
- Salsa Oppskrifter
- Sauser
- Snacks
- Suppe Oppskrifter
- Spreads
- Buljong
- Vegetabilske Oppskrifter
