Kan du spise peanøttsmør på en kjedelig diett?

Et tørt kosthold består vanligvis av mat som er lett å fordøye og har lite kostfiber, salt og sukker. Det utelukker vanlige allergener og matvarer med sterk smak.

Peanøttsmør kan være høyt i fett og vanskelig for noen mennesker å fordøye, spesielt hvis de har tilstander som irritabel tarmsyndrom (IBS) eller Crohns sykdom.

I tillegg er peanøtter et av de vanligste matallergenene. Hvis du har peanøttallergi, bør peanøttsmør unngås helt.