- | Food & Drink >> Mat og Drikke > >> Brød & Frokost >> Varme Frokost Oppskrifter
Hva er et middels frokostmønster?
Mat Porsjonsstørrelse
Frukt ½ -1 kopp
Grønnsaker ½ -1 kopp
Korn ½ kopp kokt eller en skive fullkornsbrød eller 1 oz klar til å spise frokostblanding
Meieriprodukter ½ kopp melk, yoghurt eller cottage cheese
Proteinmat 1,5 oz kokt magert kjøtt eller egg, 1 ss nøtter eller frøsmør, 1 oz tørre ristede nøtter eller frø
Valgfritt:Drikke etter eget valg
Varme Frokost Oppskrifter
- Hvor lenge vil en hjemmelaget sandwich være god på en varm dag?
- Hva er ingrediensene for å lage en pølse?
- Hvor mange oz er 1 flik smør?
- Er det noen sikkerhetsfunksjoner med denne elektriske kokeplaten?
- Hvordan steke Scrapple
- Hvordan smører du peanøttsmør på toast?
- Hva er noen oppskrifter som bruker Ritz Crackers?
- Hvordan varmer du opp en bagel med kremost etter at den kommer ut av brødristeren og avkjøles?
- Hvorfor er kanel toast crunch dårlig for deg?
- Hva annet går vanligvis på kaneltoast foruten og smør?
Varme Frokost Oppskrifter
- Brødmaskin Oppskrifter
- Brød Oppskrifter
- Frokostblanding Oppskrifter
- Kalde Frokost Oppskrifter
- Egg Oppskrifter
- Varme Frokost Oppskrifter
- Omelett Oppskrifter
- Pancake Oppskrifter
