Hvordan Mikrobølgeovn Cupcakes

På jakt etter den perfekte single-servering cupcake? Denne mikrobølge cupcake oppskriften bruker tre ingredienser og en kopp te for å skape et fuktig cupcake for en. Det er flott etter en hard dag når du baker et dusin cupcakes er bare ikke praktisk. 200 kalorier, er det også kosthold vennlig. Farris legger noen lo til kake. Lav-kalori yoghurt erstatter egg og olje for å redusere fettinnholdet. Den ferdige kakemiks gjør oppskriften rask og enkel
. Du trenger
5 ss. hvit eller gul kake mix
3 ss. glitrende soda vann
1 ss. vanlig fettfattig yoghurt
nonstick cooking spray
Liten tekopp (8 oz.)
5 ss. pisket topping eller ising (valgfritt)
1/4 ts. (1 g, 15 småstykker) sjokolade chips (valgfritt)
Instruksjoner

1. I en liten bolle, kombinere det meste av vannet, kake mix og yoghurt. Bland godt med en gaffel inntil alle klumper er borte, og blandingen er glatt. Konsistensen skal være vassen som en kremet suppe. Når blandet, tilsett resten av vannet og bland igjen.
   

2. Spray en nonstick cooking spray i koppen. Hell i røren. Koppen bør være litt mindre enn halvfull.
   

3. Mikrobølgeovn cupcake i 1 minutt 30 sekunder. Mikrobølgeovner varierer, så se cupcake nøye. Toppen vil begynne å se ut som en svamp. Den endelige cupcake skal være fast med kantene lett å skille fra innsiden av koppen. En tannpirker skulle komme ut ren når den settes i sentrum.
   

4. Legg valgfritt pålegg. La cupcake kjølig i minst 10 minutter. Legg din favoritt frosting eller pålegg. For å holde cupcake under 200 kalorier, bruker du en fettfri pisket topping og 15 sjokolade mini småstykker som topper.