Hvordan lage Ginseng Tea (5 trinn)

Ginseng te har mange påståtte helsefordeler, inkludert økt hjernekraft og energi. Den beste ginseng te er laget med ferske ginseng rot, men kan også gjøres ved hjelp av tørket rot. Mens du kan kjøpe ginseng te i poser på de fleste dagligvarebutikker, er smaken av frisk ginseng te langt overlegen. Ginseng kan kjøpes på de fleste helsekostbutikker, på noen bønder markeder eller kan finnes på flere nettbutikker
. Du trenger
Skarp kniv eller grønnsak peeler
Ginseng roten
Skjærebrett
Måle skjeer
Muslin teposer
kokende vann
Kaffekopp eller tekopp
Instruksjoner

1. Bruk en skarp kniv eller en grønnsak peeler å skjære lunter fra ginseng roten på et skjærebrett.
   

2. Mål opp ca 1 ss. av slivered ginseng og plassere denne i en musselin tepose.
   

3. Fest toppen av te-pose med enten gitt slips eller bruk hyssing eller tykk tråd.
   < li>

   Sett tepose i en kopp te eller kaffe kopp og hell kokende vann over posen, fylle koppen.
   

4. La te å bratt i minst fem minutter eller inntil kult nok å drikke.