- | Food & Drink >> Mat og Drikke > >> Sunne Oppskrifter >> Lav Kalori Oppskrifter
Hvordan lage virkelig god frukt kebab
Frukt kebab er en lav-kalori mat, moro å spise og kan imponere både barn og voksne. Du kan spise dette godbit som snacks eller dessert. Uansett om du er ute etter en måte å oppmuntre barna til å spise sunnere mat eller trenger et element for å få til en spleisefest grill, vil frukt kebab gjøre utslaget. Ved å følge noen enkle trinn kan du lage flotte frukt kebab.
Hva du trenger
10-tommers tre grillspyd
Cantaloupes
Jordbær
Ananas
Mini marshmallows
Knife
Skjærebrett
Boller
Instruksjoner
-
Vask jordbær grundig og skjær av toppen. Tørk dem, klippe dem i to og legg dem i en bolle når du er ferdig.
-
Skjær dine cantaloupes i to og kaprer frøene ut av midten. Når frøene har blitt avhendet, klippe den oransje delen av honningmelon i biter. Hold cantaloupe stykker på siden, separat fra jordbær.
-
Hakk toppen av dine ananas og kast. Deretter forsiktig skjære ytterkantene, fjerne den brune skallet. Skjær kjøttet av ananas i biter.
-
Ta spyd og dytte et stykke jordbær midt i som du skyver den inn på pinnen. Ikke skyv jordbær hele veien til den andre enden av spyd. Husk at du trenger å forlate noen stick rom på hver side av frukt, slik at folk kan holde godbiten.
-
Skyv en mini marshmallow på spyd. Etter marshmallow, satt et stykke ananas eller cantaloupe på spyd.
-
Alternativ sette marshmallows og frukt på grillspyd til dine kebab er fullført.
Lav Kalori Oppskrifter
- Hvor mange oz i 500 gr?
- Hvor mye er 24FLOZ i milliliter?
- Hvor mange pund i 200 kilo?
- Er all smirnoff vodka null kalori?
- Hvilken temperatur brenner platanbladene?
- Hvordan konverterer du Fahrenheit til watt?
- Hvordan konverterer du 22 ml til ss?
- Hvordan gjøre 3 Day Diet
- Hvor mange unser i 114 ml?
- Bør cabernet serveres i romtemperatur?
Lav Kalori Oppskrifter
- Diabetiker Oppskrifter
- Glutenfri Oppskrifter
- Grønn
- Lav Kalori Oppskrifter
- Lav Carb Oppskrifter
- Lav Fett Oppskrifter
- Andre Sunne Oppskrifter
- South Beach Diet Oppskrifter
- Vegan Oppskrifter
- Vegetariske Oppskrifter
- Weight Watchers Oppskrifter


