Hvordan lager du kylling med parmasan?

Ingredienser:

* 4 benfrie, skinnfrie kyllingbryst

* 1/2 kopp universalmel

* 1/2 kopp revet parmesanost

* 1/4 kopp panko brødsmuler

* 1/4 ts salt

* 1/4 ts sort pepper

* 1/4 ts hvitløkspulver

* 1/4 ts løkpulver

* 1/4 kopp olivenolje

Instruksjoner:

1. Forvarm ovnen til 400 grader F (200 grader C).

2. Kle en stekeplate med bakepapir.

3. Kombiner mel, parmesanost, panko-brødsmuler, salt, pepper, hvitløkspulver og løkpulver i en grunne tallerken.

4. Dypp kyllingbrystene i melblandingen, snu til pels.

5. Varm opp olivenoljen i en stor stekepanne på middels varme.

6. Tilsett kyllingbrystene og stek i 3-4 minutter på hver side, eller til de er brune.

7. Overfør kyllingbrystene til det forberedte stekebrettet.

8. Stek i forvarmet ovn i 10-12 minutter, eller til den er gjennomstekt.

9. Server umiddelbart.