Er gurkemeie og ananas bra for fettlever?

Gurkemeie er et krydder som har blitt brukt i tradisjonell medisin i århundrer. Det antas å ha antiinflammatoriske, antioksidant- og antivirale egenskaper. Noen studier har vist at gurkemeie kan bidra til å forbedre leverfunksjonen og redusere risikoen for fettleversykdom.

En studie fant at gurkemeieekstrakt reduserte leverbetennelse og fibrose hos rotter med fettleversykdom. En annen studie fant at gurkemeieekstrakt bidro til å forbedre leverfunksjonen og redusere risikoen for fettleversykdom hos personer som var overvektige eller overvektige.

Ananas

Ananas er en tropisk frukt som er rik på bromelain, et enzym som har vist seg å ha antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper. Noen studier har vist at bromelain kan bidra til å forbedre leverfunksjonen og redusere risikoen for fettleversykdom.

En studie fant at bromelainekstrakt reduserte leverbetennelse og fibrose hos rotter med fettleversykdom. En annen studie fant at bromelainekstrakt bidro til å forbedre leverfunksjonen og redusere risikoen for fettleversykdom hos personer som var overvektige eller overvektige.

Kombinasjon av gurkemeie og ananas

Det er noen bevis som tyder på at kombinasjonen av gurkemeie og ananas kan være mer effektiv for behandling av fettleversykdom enn begge alene. En studie fant at en kombinasjon av gurkemeie og ananasekstrakt reduserte leverbetennelse og fibrose hos rotter med fettleversykdom mer effektivt enn enten gurkemeie eller ananasekstrakt alene.

Samlet sett tyder bevisene på at gurkemeie og ananas kan være gunstig for fettleversykdom. Imidlertid er mer forskning nødvendig for å bekrefte effektiviteten og sikkerheten til disse behandlingene.

Snakk med legen din før du tar gurkemeie eller ananas tilskudd for fettleversykdom.