Dlaczego lemoniada powoduje odwodnienie?

Lemoniada nie powoduje odwodnienia. W rzeczywistości może pomóc w nawodnieniu organizmu. Lemoniadę przyrządza się z wody, która jest głównym składnikiem organizmu człowieka. Zawiera także cukier i kwas cytrynowy, które mogą pomóc w uzupełnieniu elektrolitów i płynów w organizmie.