Como fazer murcha espinafre com alho

murchado espinafre é um prato fácil e deliciosa. Tudo que requer é um monte de espinafre fresco, um pouco de alho, manteiga e uma panela. Esta receita serve 4.
Coisas que você precisa
uma pitada de sal de mesa
4 oz
manteiga 1/2 colher de chá. rachado pimenta preta
3 dentes de alho inteiros
2 molhos de espinafre fresco
Mercearia
Paring facas
Spinners Salada
Tongs ou espátula
panelas refogue

Instruções

1. Cortar as folhas de espinafre dos caules e descartar as hastes.
   

2. Fatia o alho em rodelas finas quanto um centavo.
   

3. Aqueça uma panela grande em fogo médio por 30 segundos.
   

4. Adicione a manteiga e, quando metade do que tem derretido, adicione o alho .
   

5. Cozinhe, mexendo sempre, por cerca de 45 segundos ou até que o alho é macia e perfumada.
   

6. Adicione as folhas de espinafre e tempere com sal e pimenta.
   

7. Use uma pinça ou uma espátula para agitar o espinafre por isso cozinheiros uniformemente.
   

8. Retire do fogo quando todas as folhas de espinafre murchas.