Quais frutas e vegetais são ricos em potássio?

Frutas e vegetais ricos em potássio incluem:

- Damascos
- Bananas
- Melão
- Melão
- Mangas
- Laranjas
- Pêssegos
- Abacaxi
- Morangos
- Melancias

- Alcachofras
- Espargos
- Abacates
- Feijão (todos os tipos)
- Beterraba
- Brócolis
- Couves de Bruxelas
- Repolho
- Cenouras
- Couve-flor
- Salsão
- Couve
- Milho
- Pepinos
- Beringela
- Couve
- Alface
- Cogumelos
- Ervilhas
- Pimentões (todas as variedades)
- Batatas
- Abóbora
- Rabanetes
- Rutabagas
- Espinafre
- Abóbora
- Batata doce
- Tomates
- Nabos