Quantas calorias tem maçãs e bananas?

Maçãs:
- Uma maçã pequena (cerca de 150g) contém aproximadamente 75 calorias.
- Uma maçã média (cerca de 180g) contém aproximadamente 95 calorias.
- Uma maçã grande (cerca de 225g) contém aproximadamente 120 calorias.

Bananas:
- Uma banana pequena (cerca de 100g) contém aproximadamente 90 calorias.
- Uma banana média (cerca de 125g) contém aproximadamente 110 calorias.
- Uma banana grande (cerca de 150g) contém aproximadamente 135 calorias.