Como Pique Chia sementes em pó (5 etapas)

Chia pó de semente é uma poderosa fonte de vitaminas, minerais e nutrientes. O pó de semente de chia mais nutritiva é feita por brotação das sementes até as minúsculas folhas das couves começam a se abrir e se espalhar. Toda a plântula chia é então seca e finamente picados para formar um pó estável em armazenamento. Polvilhe o pó chia em smoothies e molhos para aumentar proteínas e fibras, enquanto firmando consistência do líquido. Chia em pó também pode ser usado para fortalecer uma salada, iogurte ou tigela de mingau de aveia.
Coisas que você precisa
sementes germinadas chia
Cozinha toalha
Processador de alimentos
peneira de malha fina
vidro ou pote plástico
Instruções

1. Espalhe as sementes de chia germinados uniformemente sobre a metade de uma toalha de cozinha, e dobre a outra metade sobre eles para cobrir.
   

2. Guarde os brotos de secagem em uma sala que fica 70 graus ou mais quente para dois a três dias ou até que tenham completamente seca
   

3. Dump. todos os brotos secos em um processador de alimentos, e fixar a tampa com firmeza.
   

4. Pulso o processador de alimentos até que corta as mudas de chia secas em um pó fino semelhante a farinha de trigo.
   
   

5. Despeje o pó através de uma peneira de malha fina e em um vidro limpo ou frasco de plástico.