Como estocar sua cozinha com Staples

Você já abriu o seu frigorífico e em um acesso de auto-piedade gemeu,? Se você encher sua despensa e geladeira com o básico abaixo, você pode jogar juntos um bom danado jantar. Crie uma sopa de feijão branco simples e salgados de feijão branco em conserva, alho e caldo de galinha. Ou jogue penne cozido junto com queijos sobras, leite e uma pitada de mostarda seca, cubra com migalhas de pão e pop-lo sob o frango para um regalo
. Instruções

1. Stock-se em produtos secos. Estes são o grampo da cozinha nada-a-comer. Farinha eo fermento são itens básicos essenciais. Beans de todas as variedades são grandes não-perecíveis - preto, marinha, limas, pintos, lentilhas. Arroz e cuscuz são baratos por libra, expanda quando cozinhar para que você obtenha mais estrondo para seu fanfarrão e ambos última incrivelmente longo. Frango e caldo de carne têm uma vida útil extremamente longa e são um ótimo substituto saboroso na maioria dos casos em que a água é chamado para. Frutos secos para fazer bons petiscos, e adicionar um toque agradável para saladas. Conservas de legumes, adoçantes e manteiga de amendoim completam alguns dos dry-boas necessidades.
   

2. investir em ervas e especiarias. Estes podem ser caros em uma compra one-off, mas pequenas doses são chamados para, para que durem bastante longo. Eles também adicionar excelente sabor. Stock-se em clássico, go-com-tudo está como manjericão, variedades de pimenta, sementes, tomilho, sal, orégano e canela. Folhas de louro são maravilhoso além de sopas, caldos e a maioria dos métodos de cozimento à base de líquidos. Outras ervas e especiarias para construir em cima são cominho, erva-doce, gengibre, noz moscada, pimenta e pimenta em pó.
   

3. Use seu refrigerador e freezer para a sua vantagem. Condimentos - mayo, mostarda, ketchup - última para idades. você pode estender a vida útil de suas terras de café por meses, se você congelá-los (e eles ainda permanecem relativamente frouxa). Bagas congeladas são o melhor tipo de fruta para guardar no congelador. Migalhas de pão, caldos e nozes viver muito mais tempo em sua cozinha, se colocado na geladeira depois de o recipiente é abriram. Muitos queijos também têm uma longa vida de prateleira refrigerada, mas nem todos o fazem, por isso certifique-se de antes de comprar.