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O melhor tempero para Scrambled Eggs
ovos
mexidos são um prato versátil, com muitas variações possíveis. Você pode temporada ovos mexidos com ervas, pimentas, carnes e queijos para criar uma refeição que é perfeito para o pequeno-almoço ou qualquer outra hora do dia. Os ovos são embalados com proteína saudável e são pobres em gordura, por isso, uma porção de ovos mexidos faz um grande prato principal para o pequeno almoço, almoço ou jantar
. Temperos Ovos com pimentas
Ovos mexidos gosto muito quando dado um pontapé picante, ea melhor maneira de fazer isso é com pimentas. Pimenta caiena ou pimenta vermelha, é uma boa opção para o amante de especiarias. Cayenne pimenta é encontrado no corredor da especiaria da mercearia, e é geralmente barato. Polvilhe uma pequena quantidade nos ovos enquanto eles estão cozinhando na panela, ou polvilhe por cima dos ovos acabados na chapa. Lembre-se que pimenta caiena é muito forte, e apenas uma meia colher de chá adiciona um monte de especiarias. Outra pimenta que é comumente usado para temperar ovos é moído pimenta preta. Emparelhado com uma pitada de sal, terra fresca pimenta preta acrescenta um sabor terroso de ovos mexidos. Para outras opções picantes, tente jalape cubos Ñ. O pimentas ou uma colher de sopa de salsa no lado de ovos mexidos
Salsa é um excelente enfeite para ovos mexidos e pode adicionar apenas um toque de calor para o prato
<. br> Ervas em Ovos Mexidos
As ervas frescas ou jarred são excelentes opções para tempero ovos mexidos. Usando ervas de famílias semelhantes garante o sucesso ao tempero qualquer alimento, incluindo ovos. Por exemplo, tomilho e orégano se complementam bem para um pontapé italiano. Rosemary e trabalho gengibre perfeitamente juntos e adicionar um toque asiático, com uma pitada ou amargura e um toque de doçura. Manjericão fresco ou em pó também é um excelente tempero para ovos mexidos. Misture a erva com os ovos enquanto eles cozinham, ou decore a parte superior ou do lado dos ovos acabados com manjericão picado. Ao usar manjericão, tomates cortados em fatias ou complementar o sabor forte e adicionar um pouco de doçura.
Carne e queijo em Ovos Mexidos
Muitas pessoas preferem a sua temporada mexidos ovos com várias carnes e queijos. Escolha carnes frias, como picado bacon, salsicha ou presunto para apimentar ovos mexidos e adicionar ainda mais proteína. Lembre-se que o pequeno-almoço carnes tendem a ser ricos em sódio, o sal de modo extra pode não ser necessário quando a adição de carnes de ovos mexidos. Da mesma forma, queijos adicionar um soco salgado para ovos mexidos, e uma textura derretida que é agradável aos língua. Tente queijos picados, como mussarela, cheddar ou asiago, ou queijo americano cortado, que derrete facilmente em ovos mexidos e omeletes. Como carnes, queijos também contêm sódio, por isso gosto antes de adicionar sal aos ovos para evitar o excesso de tempero.
Adicionando queijos prevê um reforço sabor e textura aos ovos mexidos.
Tempero com legumes frescos
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Criar um prato saudável cheia de fibra e proteína tempero por ovos mexidos com legumes frescos. Picados sino pimentos, cebolas e cogumelos são boas opções para criar um prato jardim cheio de cor e antioxidantes saudáveis. Espinafre é outro vegetal que funciona bem em omeletes e ovos mexidos. Refogue o espinafre ou vapor em primeiro lugar, então embaralhar-lo com os ovos para um delicioso e colorido prato principal. Tomates frescos cortados em pequenos quadrados adicionar um sabor doce aos ovos, e são deliciosas quando combinadas com ervas da terra. Alguns cozinheiros mesmo gosto de misturar uma salsa fresca na panela enquanto lutando ovos para adicionar ambos os legumes e especiarias à mistura sem ter de preparar muitos ingredientes.
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