Mel e canela são uma farsa?

Embora existam potenciais benefícios para a saúde associados ao mel e à canela, a alegação de que a combinação funciona como uma cura universal ou panacéia para uma ampla gama de doenças e enfermidades é exagerada e carece de evidências científicas substanciais para apoiá-la. Embora estudos individuais tenham explorado efeitos específicos, são necessárias pesquisas mais rigorosas para determinar toda a extensão e eficácia do uso conjunto de mel e canela para vários problemas de saúde. Como sempre, é importante consultar um profissional de saúde para obter aconselhamento personalizado sobre como lidar com problemas de saúde específicos antes de iniciar qualquer plano de autotratamento.