Como fazer Goji Berry Tea ( 3 etapas )

Goji berries são pequenas bagas que, quando secas se assemelham passas. Eles são extremamente doce, gosto um pouco como uma mistura entre um cranberry e uma cereja . Eles são utilizados em muitas receitas , bem como para merendas . Quando utilizado em chá, bagas de goji são ditas para oferecer propriedades antioxidantes , bem como ajuda na perda de peso . Fazendo o chá goji berry é bastante simples e oferece uma alternativa refrescante e saborosa para o tradicional chá
. Coisas que você precisa
1 xícara de água
um saco de chá
1 goji berries punhado

Filtro
1 colher de sopa. baunilha cr & # xE8 ; me stevia ( opcional)
Instruções

1. Ferva 1 xícara de água e adicionar um saco de chá de sua escolha
   .

2. Adicionar um punhado de bagas de goji para o chá , e deixe-o em infusão por 10 minutos.
   

3. Coe o chá para remover as bagas para preparar seu chá para beber . Adicione 1 colher de sopa. de baunilha cr & # xE8 ; . me stevia, se desejar, para doçura adicional