Quais são os benefícios de beber chá de erva-de-gato?

Catnip (Nepeta cataria), uma erva perene da família das mentas, geralmente não é consumida como chá e não tem benefícios conhecidos para os humanos. Afeta principalmente gatos, causando um estado temporário de euforia e aumento de atividade devido à presença de nepetalactona, composto encontrado nas folhas e caules da planta.