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É Vodka molho Ok para dietas sem glúten
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sem glúten dietas tornaram-se mais comuns nos últimos anos devido ao aumento da conscientização sobre a doença celíaca. Uma dieta sem glúten proíbe alimentos com a proteína glúten, incluindo o trigo, cevada e centeio. O glúten é muitas vezes incluído em alimentos como um aditivo para o espessamento, mesmo se a comida não é um produto tradicional trigo, como o pão ou macarrão. É fundamental ler sempre os rótulos, mas molhos vodka mais preparados não contêm glúten
. Vodka molho Ingredientes
Vodka molho marinara é simplesmente um, ou de tomate, molho misturado com creme de leite e vodka. A receita típica para o molho de vodka inclui 4 xícaras de marinara preparado, 1 copo de vodka e 1/2 xícara de creme de leite, além de queijo parmesão ralado para espessamento, por 1 libra de massas. É sempre sábio para inspecionar o rótulo de seu molho marinara, mas deve incluir pouco mais de tomates e temperos. Com queijo parmesão para engrossar, molho de vodka é seguro para dietas sem glúten.
Preparado Vodca Molhos
A maioria das marcas nacionais de molhos para massas preparadas oferecem um sem glúten- molho de vodka, incluindo Bertolli, Classico, Emeril do caseiro e de Rao. Newman própria contém leite seco sem gordura, o que é em si mesmo sem glúten, mas existe o risco de contaminação cruzada na fábrica. Sua presença no molho é minúsculo, mas ainda pode causar uma reação
Pitfall:. Pasta
Apesar de molho de vodka é seguro para dietas sem glúten, as massas sobre que é servido não é. A farinha de semolina de trigo ou usado para fazer massas é altamente glutenous. Procure uma pasta produto rotulado como "sem glúten", ou usar uma alternativa como o arroz, quinoa, polenta ou spaghetti squash.
Mais sobre dietas sem glúten
Gluten esconde em muitos alimentos que não aparecem para ser trigo ou produtos de grão. Pessoas com doença celíaca e aqueles que evitar o glúten por outras razões de saúde devem evitar alimentos que contêm o seguinte: cevada, bulgur, Durham, farina, farinha de Graham, kamut, matzo refeição, centeio, semolina, espelta, triticale e trigo. Outros possíveis contaminantes da fábrica não estão listados nos ingredientes, mas deve aparecer sob o rótulo de "alérgenos". Lendo rótulos é a melhor medida para evitar glúten escondido.
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