Como cozer Low Carb cookies (8 passos)

Low-carb dieta é uma ótima maneira de perder peso, mas requer dieters a renunciar a quase todos os doces e alimentos à base de pão. Como resultado, a manutenção de resultados pode ser difícil porque há pouco espaço para deslizar antes da libras pilha de volta. Se você perder a sobremesa mais do que você pode suportar, tente substituir delícias low-carb para os bolos tradicionais ou cookies. Neste artigo, vamos discutir como fazer biscoitos low-carb
. Coisas que você precisa
1 1/4 xícara de farinha de amêndoa
1 copo ideal para cozinhar substituto do açúcar
1/4 xícara manteiga, em temperatura ambiente
1 ovo grande
1 colher de chá. baunilha
Assadeira
Duas colheres
Espátula
Mixer antiaderente spray de cozimento
Fork
Instruções

1. Preaqueça o forno a 350 graus F.
   

2. Misture a farinha juntamente amêndoa e açúcar substituto ideal para cozinhar. Certifique-se de que os dois ingredientes são completamente misturados antes de passar para a próxima etapa.
   

3. Mix na manteiga, o ovo ea baunilha. Misture todos os ingredientes até que não há nódulos ea massa ficar lisa e uniforme na cor.
   

4. folhas de bolinho de pulverização com spray de cozinha antiaderente. Isso fará com que os biscoitos fácil de remover quando eles são feitos cozer.
   

5. Use as colheres para formar bolas de 1 polegada. Colher uma colher de massa de biscoito com uma colher e, em seguida, empurre-o para fora da bacia da colher com a outra colher. Isto irá resultar em esferas do bolinho redondas sobre a folha de cookie.
   

6. Coloque as bolas cerca de 2 polegadas distante na folha de cookie. Como eles assar, os cookies vai se espalhar um pouco. Isso as impede de se transformar em um grande cookie.
   

7. Nivelar cada bola com o garfo. Pressione para baixo no topo de uma bola de cookie com os dentes do garfo, em seguida, fazer a mesma coisa na outra direção para fazer um teste padrão bonito cross-hatch no topo do cookie.
   

8. < p> Asse por 8 minutos. Os bolinhos são feitos quando são definidas, mas não marrom. Depois de terem arrefecido, divirta-se!