Como churrasco Halibut com folha

Cooking peixe corretamente na grade pode ser a diferença entre, peixe insípido seca, e um jantar perfeitamente preparados. Pacotes de folhas de alumínio garantir que os cozinheiros de peixes de forma uniforme, e também permite que você cozinhar porções inteiras de produtos hortícolas com o peixe ao mesmo tempo. Halibut é perfeito para grelhar, devido à sua natureza oleosa, mas ainda consegue ser pobre em gordura saturada. É também uma excelente fonte de proteína e vitamina B12. Com o verão ao virar da esquina, escolher um bife Halibut grosso e cabeça ao ar livre
. Coisas que você precisa
Grill
folha de alumínio
spray de cozinha
4 filetes alabote Sims 3 colheres de sopa.
manteiga 2 colheres de sopa. suco de limão
2 colheres de sopa. salsa fresca
1 colher de chá. endro
sal
pimenta
1 cebola média
2 cenouras
Instruções

  1. Aqueça o grill. Ele terá de pré-aquecer durante pelo menos 10 minutos antes de adicionar os pacotes de folhas.

  2. Corte a cebola em rodelas finas e corte a cenoura verticalmente em pedaços finos.

  3. Cortar quatro quadrados de papel de alumínio de 18 polegadas, e pulverizar cada centro com spray de cozinha.

  4. Coloque cada filé no centro, em seguida, polvilhe com sal e pimenta, e as cebolas e cenouras em lugar de topo.

  5. Derreta a manteiga e combinam com dill, suco de limão e salsa, em seguida, despeje uma quantidade igual em cada filé.

  6. Trazer acima dos lados da folha e dobre duas vezes no centro, deixando espaço para o ar circule durante o cozimento. Duplo dobrar as extremidades superior e inferior.

  7. Coloque os pacotes na grelha e cozinhe por cerca de 15-20 minutos. O peixe é feito quando é branco e flocos facilmente com um garfo.