Que alimentos as pessoas Bantu comem?

Legumes :
* Mandioca
* Batata doce
* Inhame
* Banana
* Quiabo
* Cebola
* Alho
* Pimentão vermelho
* Repolho
*Couve
* Cenouras
* Tomates

Grãos :
* Milho (milho)
* Sorgo
* Painço
* Arroz

Leguminosas :
* Feijões
* Lentilhas
* Grão de bico

Frutas :
* Manga
* Laranja
* Banana
* Abacaxi
* Goiaba
* Melancia
* Mamão

Proteína :
* Peixe
* Frango
* Carne bovina
* Carne de porco
* Cabra

Laticínios :
* Leite
* Iogurte
* Queijo

Óleos :
* Óleo de palma
*Óleo de coco
* Óleo de amendoim