Как сделать быструю & Amp; Легко Желтый Сквош Кастрюля

<р> традиционный Южный пища комфорта, желтый сквош кастрюли делает хорошее применение этой обильной летней овощей. Идеальное рецепты этого результата блюдо в нежном сквош со слегка румяной, бисерные сыр. Для традиционного южного еды, служить этой запеканка с жареной курицей и зеленой фасолью. Кроме того, вы можете служить его с индейкой или ветчиной с брокколи, окра или нарезанными помидорами. Требование только 10 минут на подготовку, этот рецепт легко и быстро
. Вещи, Вы будете Нужен груз 2-Qt. запеканка блюдо
6 до 8 средних желтый сквош
1 средняя луковица
большую кастрюлю
1 ст. растительное масло
1 ст. масло
дуршлаг Каталог
миске
1 яйцо
1 стакан тертого Чеддер
1/2 чашки тертого пармезана 1/2 стакана
сметану
Соль и перец < ш> 1 рукав крекеров

инструкции

1. Разогреть духовку до 350 градусов по Фаренгейту и смажьте ваш кастрюлю. Каталог
   

2. Нарежьте свой сквош и лук тонкими ломтиками. Каталог
   

3. Нагрейте масло и масло в большой кастрюле вашей. На среднем огне, обжарить лук и тыкву, пока они не станут мягкими. Каталог
   

4. Слейте сквош и лук в дуршлаг, чтобы удалить излишки масла и влаги. Каталог
   

5. <р> Удар яйцо в миске. Добавить чеддер, пармезан и сметану, приправить смесь солью и перцем. Движение в обжаренные кабачки и лук. Каталог
   

6. Вылейте смесь в кастрюлю вашего. Каталог
   

7. раздавить крекеры в средних битов. Посыпать крошками на вершине кастрюлю и запечь в течение 20 минут.
   Каталог