Как сделать свой собственный обезвоженных Питание

<р> обезвоженные блюда заранее приготовленные блюда, которые обезвоженной, так что они могут быть сохранены, а затем повторно гидратированных, когда вы будете готовы, чтобы поесть. Осушитель продукты сохраняет его, сохраняя питательную ценность и свежесть. Это также уменьшает размер пищи, что полезно, когда вы идете на альпинизмом поездки и хотите, чтобы нести легкий груз. Приведение вдоль обезвоженной пищи на вашей поездки здоровее и часто более экономичным, чем при покупке упакованных продуктов, которые могут содержать консерванты, MSG, большие количества натрия и транс-жиров. Все, что вам нужно сделать свои собственные блюда обезвоженные является пища осушитель, который стоит около $ 40 до $ 50 от 2011 года Есть два типа пищевых осушителей:.
По вертикали и горизонтали Вещи вам
Продовольственная осушитель < ш>
Инструкции

1. Приготовьте ужин вы планируете для обезвоживания. Небольшие кусочки пищи обезвоживает быстрее, чем большие куски, так что вы можете нарезать или кости мясо, овощи и так далее, если вы мало времени, прежде чем вы должны принять еду в путешествие. Каталог
   

2. Включите вашу еду осушитель и дайте ему для предварительного нагрева в течение 10 минут. Каталог
   

3. <р> Наведите подготовленный еду в лотках вашего питания осушителя. Не позволяйте кусочки пищи, чтобы касаться друг друга; держать пищу разнесены, чтобы помочь ему хорошо высохнуть. Каталог
   

4. Поворот лотков, если ваша пища осушитель требует ротацию лотков в процессе дегидратации. Проверьте вручную инструкциям производителя, чтобы увидеть, если эта или другая конкретное действие требуется во время сушки. Каталог
   

5. Подождите, пока ваша пища обезвоживает, который может занять от шести до 10 часов. Проверьте на пищу каждые полчаса после пяти часов прошло, так что вы можете удалить биты, которые уже высушенные. Вы можете сказать, является ли пища уже сушат, если это сушат на ощупь или трудно. Сушеные овощи вышли довольно фирма и фрукты выходит немного фирмы, но не так сильно, как сушеных овощей.
   Каталог