Как Blanch фенхель

< р > Белая овощейметод частично приготовления овощей через погружения в них кратко в кипящую воду . Это может бытьспособом сохранения питательных веществ , так что вы можете заморозить овощи или метод сохранения растительного Crisp для салата , делая его легче переварить .

< Р > Фенхель овощнойпадение , и если вы хотите , чтобы заморозить некоторые для вне- сезона использования , вы можете попробовать этот метод
. Вещи, Вы будете Нужен груз фенхеля
острый нож
большой горшок

воды < ш > Дуршлаг Каталог
подготавливая фенхель

1. < P> Вырежьте и выбросьте ядро укропа. Нарежьте фенхель лампы тонко , как при использовании для салата
   
   Откажитесь от стеблей и листьев . они не замораживаются хорошо . Каталог
   < LI> < р > Возьмите большую кастрюлю с водой до кипения. Каталог
   < LI> < P> Поместите фенхель в кастрюлю, осторожно, чтобы не всплеск себя . Каталог
   < LI> < P> Повар в течение 3 минут. Каталог
   < LI> < P> Слейте фенхель в дуршлаг и промыть холодной водой , чтобы остановить приготовления пищи. < ш > Каталог