Как приготовить фасоль в скороварке (10 шагов)

<р> Сушеные бобы являются одним из самых здоровых и самых дешевых вариантов вы можете сделать на ужин, но готовить их может занять несколько часов, если у вас есть скороварку. По повышения давления внутри кастрюли, это повышает температуру кипения воды и можно готовить пищу при более высоких температурах, чем при использовании традиционных методов. Следите скороварке, так как разница в одну минуту может определить, есть ли у вас прекрасно приготовленные бобы или кашицу. Имейте в виду, что вам нужно, чтобы впитать сушеные бобы на ночь перед приготовлением их
. Вещи, Вы будете Нужен груз 1 чашка сухие бобы авто 3 стакана воды авто Инструкции
< ол>
  • Замочите фасоль, покрытые в воде на ночь в течение 12 часов. Не выдержите в течение более чем 12 часов, или бобы получится мягким. Или, кипятить сушеные бобы на высоко в течение 22 до 25 минут. Каталог

  • <р> Добавить пропитанной бобы и воду в кастрюлю скороварки. Каталог
  • < р> Поместите крышку на верхней части скороварку и поставить кастрюлю на плите. Если у вас есть вес в верхней части вентиля для регулирования давления, то сначала удалите ее. Каталог
  • Увеличение давления в котле, поместив его на среднем огне, пока пар не выходит из пара лучших. Поместите вес регулятора давления (если плита давления старшая модель с одним) в верхней части отверстие. Каталог

  • Определить, что у вас есть правильное давление. Если у вас есть регулятор веса, он будет двигаться вперед и назад, от трех до пяти раз в минуту, когда высокое давление достигается. Если у вас есть более новую модель, она будет иметь датчик с чтением давления. Дождитесь, чтобы достичь 15 фунтов на квадратный дюйм. Каталог

  • Уменьшите огонь на плите, чтобы держать давление поддерживается на уровне 15 фунтов на квадратный дюйм. Установите таймер на 8 минут для большинства бобов, как Pintos, 6 минут для чечевицы и гороха, и 12 минут для более крупных зерен, как горох. Каталог

  • Включите печь выключается по окончании времени . Каталог

  • Подождите, пока больше нет пар, выходящий из вентиляционных, прежде чем открыть крышку скороварки. Это может занять от 10 до 15 минут, но вы можете ускорить его. Каталог

  • <р> Возьмите скороварку с крышкой на и запустить горшок только под холодной проточной водой, пока крышка легко отрывается , Если крышка не оторваться, продолжать работать холодной водой кастрюлю, но избежать воду в отверстие. Каталог
  • Снимите крышку после того, как выпустила. Сезон и служить бобы.
    Каталог