- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Здоровые Рецепты >> Низкий карбонат Рецепты >>
Как использовать дайкон в качестве заменителя Пюре
<р> Похожий большой, альбинос морковь на вид, дайкона, также известный как белая редька, это корнеплод с мягким, острым вкусом. Если вы ищете вариант с низким содержанием углеводов в пюре или просто хотите попробовать что-то новое, дайкон является отличной заменой. Как картофель, просто корки, куба и кипятить до мягкости дайкона, то пюре или пюре до совершенства, приправы по желанию, чтобы создать интересную альтернативу традиционным картофельным пюре
. Вещи, Вы будете Нужен груз овощей нож
Sharp Нож
Пота
соль (по желанию) Каталог
дуршлаг
крем и масло (по желанию)
картофеля сердцеед, блендер или кухонный комбайн
Приправы (по желанию)
<ш > Инструкции
-
Пил дайкон с растительным Пилер. Отрежьте верхушки и корни острым ножом. Каталог
-
Вырезать дайкон в 1-дюймовые куски. Добавить очищенный и порезанный дайкон к горшку. Заполните горшок с водой, до тех пор, пока дайкон покрыта по крайней мере на дюйм воды. Сезон воды с несколькими штрихами соли, при желании. Каталог
-
Принесите горшок до кипения на сильном огне. Когда вода начинает кипеть, уменьшить огонь до среднего, чтобы сохранить нежный кипеть. Повар в течение приблизительно от 15 до 20 минут, или до тех пор, вилка тендера. Каталог
-
Процедите дайкон в дуршлаг. Возвращение дайкон в кастрюлю и размять картофель сердцеед. Добавить всплеск сливок и погладить или два масла, чтобы создать сливочный согласованности, если это необходимо. Если вы предпочитаете еще более гладкой консистенции, пюре в блендере или кухонном комбайне. Добавить соль и перец по вкусу, если вы хотели бы.
Каталог
Низкий карбонат Рецепты
- 100 процентов белка Продукты
- Легко высоким содержанием белка,
- Лучший Домашнее Низкий карбонат
- Как Смешать лайма или лимона с мо
- Как сделать вкусный Низкий Carb яич
- Как сделать Низкий карбонат шоко
- Что произойдет, если вы едите сли
- Как сделать низкоуглеводной Veggie
- Как сделать салат из капусты Wasabi
- Как сократить Салат для салата Об