Как мариновать цыпленка в итальянской заправкой (5 шагов)

<р> Когда дело доходит до приготовления пищи, курица часто звездой шоу. Курица содержит мало жира и много белка, могут быть приготовлены в короткий промежуток времени и может быть смешано с большим количеством других продуктов, из овощей в арахисовом масле, чтобы создать еду. Есть сотни куриных рецептов для эксперимента, но иногда вам просто нужно простое решение обед с несколькими ингредиентов и особой подготовки. Сочетание курицы с итальянской заправкой делает для быстрой еды, которая также полна
вкус. Вещи Вы будете Need
6 без костей, без кожи куриные грудки
1 бутылка готовы или самодельный итальянский соус Каталог
закрывающемся пластиковом пакете или мелкой, без алюминия для выпечки авто Инструкции

1. Место куриные грудки в закрывающемся пластиковом пакете или мелкой, без алюминия выпечки.
   
   

2. Залить итальянский соус на курицу пальто. Каталог
   

3. <р> Печать пластиковый мешок или закрыть блюдо. Поместите в холодильник на 30 минут до двух часов. Используйте щипцы, чтобы превратить курицу, по крайней мере один раз во время маринования. Каталог
   
4. <р> Удалить курицу из холодильника. Откажитесь от любого итальянский соус, который остается в сумке или блюдо. Каталог
   

5. Гриль маринованная курица или запечь в 350 градусов духовке в течение 35 до 40 минут.
   Каталог