Как мариновать цыпленка в Ананасовый сок (8 шагов)

<р> Ананасовый сок используется в качестве базы для маринования курицы во многих рецептах. Как и многие цитрусовые, ананасовый сок имеет высокое содержание кислоты, которая проникает мясо и помогает сделать их мягкими. Другие ингредиенты, добавляемые в маринаде то, что определит окончательную вкус и стиль блюдо. Для большинства маринада рецепты, которые требуют для ананасового сока, вы можете использовать свежие или консервированные соки
. Вещи, Вы будете Нужен груз Ананасовый сок апельсиновый сок

1 ст. молотой корицы
Средняя кастрюля
мелкую форму для выпечки или большую морозильную сумку
2 палочки корицы
4 целых гвоздик (по желанию)
4 куриные грудки без костей авто сковороде <ш > Кулинария масло
1/4 стакана соевого соуса 3 столовые ложки
коричневого сахара 1/2 чайной ложки
чесночный порошок
1/4 чайной ложки молотого черного перца
бройлер пан

Простой Сладкий Ананас Цыпленок

1. зерноуборочный 1 чашку каждый из ананаса и апельсиновый сок в средней кастрюле. Движение в 1 столовая ложка молотой корицы. Доведите смесь до кипения и кипятить на медленном огне пусть в течение пяти минут. Снимите кастрюлю с огня и дайте смеси остыть. Каталог
   

2. Залить охлажденного сока смесь в неглубокую кастрюлю или большой сумке морозильника. Добавить палочки корицы и гвоздики, если это необходимо. не Seal мешок или накрыть кастрюлю пластмассовой оберткой и охладите до охлажденным. Каталог
   

3. Положите куриные грудки без костей в кастрюлю или разместить их в сумку. Re-накройте кастрюлю или печать мешок. Охладите в течение двух часов, превращая грудь в смесь сока каждые 30 минут Каталог
   

4. <р> Удалить куриные грудки из маринада и Саут-# xE9. от 3 до 4 столовые ложки растительного масла на среднем огне в сковороде. Приготовьте курицу в течение пяти минут на первой стороне, а затем включите и варить в течение дополнительных 6:55 минут на второй стороне. Курица делается, когда Мякоть белая повсюду, и соки бегут ясный.
   Каталог
   Простой терияки Курица
   

   1. Смешать 6 унций ананасового сока, 1 /4 стакана растительного масла, 3 столовые ложки темно-коричневого сахара, 1/4 чашки соевого соуса, 1 чайная ложка измельченного чеснока и 1 чайную ложку черного перца в мелкой выпечки сковороду или в большом сумке морозильника. Каталог
      < LI>

      Поместите куриные грудки в смеси. Накройте кастрюлю или печать молнии мешок. Каталог
      

   2. Поместите курицу в холодильнике и мариновать в течение по крайней мере двух часов, превращая мясо каждые 30 минут. Каталог
      

   3. <р> Разогреть бройлер вашей духовке. Поместите куриные грудки на сковороде бройлеров и готовить курицу в течение пяти минут на каждой стороне, или пока цыпленок не приготовлен через, и соки бегут ясный. Вы также можете использовать термометр для мяса, чтобы проверить степени готовности; когда толстую часть куриного мяса регистрирует на 165 градусов по Фаренгейту, курица делается.
      Каталог