Sú pre vás syrové tyčinky dobré?

Hoci syr poskytuje niektoré živiny, ako je vápnik a bielkoviny, negatívne aspekty ďaleko prevažujú nad akýmikoľvek výhodami. Syrové tyčinky sa zvyčajne vyrábajú z taveného syra, ktorý obsahuje vysoké hladiny sodíka, nasýtených tukov a cholesterolu.

Okrem toho sú často vyprážané, čím sa zvyšuje obsah kalórií a tuku.

Chýbajú im tiež základné vitamíny, minerály a vláknina.