Kde sa dá nájsť recept na tabouli šalát?
Tu je jednoduchý recept na tabbouleh šalát:
Zložky:
- 1 šálka pšeničného bulguru
- 1/2 šálky nasekanej čerstvej mäty
- 1/2 šálky nasekanej čerstvej petržlenovej vňate
- 1/4 šálky nasekaného čerstvého kôpru
- 1/4 šálky nakrájanej zelenej cibule
- 2 paradajky, nakrájané
- 1 uhorka, nakrájaná
- 1/4 šálky olivového oleja
- 2 lyžice citrónovej šťavy
- 1/2 lyžičky soli
- 1/4 lyžičky čierneho korenia
Pokyny:
1. Pšeničný bulgur prepláchneme vo vode a scedíme. V miske zmiešajte pšeničný bulgur s 2 šálkami vody a namočte na 20 minút, alebo kým bulgur nezmäkne. Vypustite všetku prebytočnú vodu.
2. Vo veľkej mise zmiešajte mätu, petržlen, kôpor, zelenú cibuľku, paradajky a uhorku.
3. Pridajte bulgur, olivový olej, citrónovú šťavu, soľ a korenie.
4. Pred podávaním premiešajte a nechajte vychladnúť aspoň 1 hodinu.
Recepty na šaláty
- Prečo sú ovocné šaláty zdravé?
- Keď ste tehotná, môžete jesť šalát z morských plodov?
- Prečo sa zemiakový šalát pokazí cibuľou alebo majonézou?
- Ako obložiť domáci šalát?
- Aké vlastnosti má dobrý kuchársky šalát?
- Ako dať šalát balzamikový glazúra (3 kroky)
- ČO JE PRÍLOHA ŠALÁT?
- Kde si môžete kúpiť šalátový dresing kulinárskych pokladov?
- Čo je to Polk šalát?
- Ako sa predáva šalát?
Recepty na šaláty
- Predjedlá
- Syry
- Recepty na chili
- Korenie
- Dipy
- Recepty na fondue
- Recepty na obilie a zemiaky
- Recepty na želatínu
- Recepty na šaláty
- Recepty na salsu
- Omáčky
- Občerstvenia
- Recepty na polievky
- Nátierky
- Vývary
- Recepty na zeleninu


