Na čo sú užitočné semená v paprike?

1. Úľava od bolesti :Kapsaicín je silný prostriedok proti bolesti. Funguje tak, že blokuje prenos signálov bolesti z nervov do mozgu. Kapsaicín sa môže použiť v topických krémoch, géloch a náplastiach na liečbu rôznych typov bolesti, vrátane artritídy, bolesti chrbta, bolesti svalov a bolesti nervov.

2. Protizápalové :Kapsaicín má protizápalové vlastnosti. Môže pomôcť znížiť zápal a opuch v kĺboch ​​a iných tkanivách.

3. Antioxidant :Kapsaicín je antioxidant, ktorý môže pomôcť chrániť bunky tela pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. Voľné radikály sú nestabilné molekuly, ktoré môžu prispievať k starnutiu, zápalom a rôznym chronickým ochoreniam.

4. Úbytok hmotnosti :Kapsaicín môže pomôcť pri podpore chudnutia zvýšením metabolizmu a znížením chuti do jedla. Môže tiež pomôcť znížiť telesný tuk a zlepšiť citlivosť na inzulín.

5. Nosový dekongestív :Kapsaicín sa môže použiť ako nosový dekongestív na uvoľnenie upchatého nosa a zlepšenie dýchania.

6. Protirakovinové vlastnosti :Niektoré štúdie naznačili, že kapsaicín môže mať protirakovinové účinky. Môže pomôcť inhibovať rast a šírenie určitých rakovinových buniek.

Je dôležité poznamenať, že zatiaľ čo kapsaicín má tieto potenciálne využitie, mal by sa používať opatrne a s mierou. Kapsaicín môže spôsobiť rôzne vedľajšie účinky, ako je podráždenie kože, pocit pálenia a žalúdočné ťažkosti. Pred použitím produktov na báze kapsaicínu alebo konzumáciou vysokého množstva chilli papričiek sa vo všeobecnosti odporúča poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom.