Koľko kalórií v 2 baleniach ovsených vločiek?

Napríklad jednorazové balenie Quaker Oats Apple Cinnamon Oatmeal obsahuje 200 kalórií. Ak sa balenie počíta ako porcia, potom 2 balenia obsahujú 400 kalórií.

Niektoré značky ovsených vločiek však môžu predávať ovsené vločky vo väčších baleniach určených na podávanie viacerých porcií. V tomto prípade by počet kalórií pre 2 balenia závisel od veľkosti porcie.

Ak chcete zistiť presný obsah kalórií v 2 baleniach ovsených vločiek, mali by ste skontrolovať nutričné ​​​​informácie na obale konkrétnej ovsenej vločky, ktorú konzumujete.