Aký je najlepší spôsob, ako schudnúť z ovsených vločiek?

Neexistujú žiadne vedecké dôkazy, že ovsené vločky vám môžu pomôcť schudnúť.

Ovsené vločky sú zdravé jedlo, ktoré môže byť súčasťou vyváženej stravy, no nie je to magické jedlo na chudnutie.