- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Chleby a raňajky >> Recepty na cereálie
Môžete nahradiť univerzálnu múku za kokosovú múku?
Kokosová múka je bezlepková múka bez obilnín vyrobená zo sušeného kokosového mäsa. Má vysoký obsah vlákniny a bielkovín a má mierne sladkú orieškovú chuť. Kokosová múka môže byť použitá ako náhrada univerzálnej múky v mnohých receptoch, ale je dôležité poznamenať, že má inú štruktúru a absorbuje viac tekutiny ako univerzálna múka. V dôsledku toho budete musieť pri použití kokosovej múky urobiť nejaké úpravy vo svojich receptoch.
Tu je niekoľko tipov, ako nahradiť všestrannú múku kokosovou múkou:
* Použite 1/3 šálky kokosovej múky na každú 1 šálku viacúčelovej múky.
* Na každú 1 šálku kokosovej múky pridajte ďalšie vajce alebo 1/4 šálky vody.
* Pečte tovar dlhší čas pri nižšej teplote.
* Kokosová múka sa môže použiť na výrobu rôznych pečených výrobkov, vrátane koláčikov, koláčov, muffinov a chlebov. Je tiež dobrou voľbou na prípravu bezlepkových palaciniek, vaflí a tortíl.
Tu je tabuľka, ktorá sumarizuje rozdiely medzi kokosovou múkou a univerzálnou múkou:
| Charakteristické | Kokosová múka | Viacúčelová múka |
|---|---|---|
| Obsah lepku | Bezlepkové | Obsahuje lepok |
| Obsah bielkovín | Vysoká | Mierne |
| Obsah vlákniny | Vysoká | Nízka |
| Obsah sacharidov | Nízka | Vysoká |
| Obsah tuku | Vysoká | Nízka |
| Príchuť | Jemne sladká, oriešková | Mierne |
| Textúra | Jemné, práškové | Hrubý, zrnitý |
| Absorpcia | Absorbuje viac tekutiny | Absorbuje menej tekutín |
Celkovo je kokosová múka zdravá a všestranná múka, ktorá sa dá použiť na výrobu rôznych bezlepkových pečiv. Je však dôležité mať na pamäti rozdiely medzi kokosovou múkou a univerzálnou múkou pri nahrádzaní vašich receptov.
Previous:Čo je červený jačmeň?
Next: Aká je hustota arašidov?
Recepty na cereálie
- Môžete zmiešať ovsené otruby a pšenicu v rovnakom recepte?
- Ako zistíte, či je kukuričný muffin príliš starý?
- Ak ste alergický na pšenicu a ovos, môžete jesť amarant?
- Koľko gramov vo vrecku múky?
- Môžete jesť cuketové semienko?
- Považuje sa obilnina za trvanlivú a je bezpečná pre dar potravinovej banky?
- Sú pre vás pšeničné klíčky zdravšie surové alebo opekané?
- Ako poskladáte misku cereálií?
- Ako vám obilniny dodávajú energiu?
- Koľko gramov v šálke ovsených vločiek?
Recepty na cereálie
- Recepty pre pekáreň na chlieb
- Recepty na chlieb
- Recepty na cereálie
- Recepty na studené raňajky
- Recepty s vajcami
- Recepty na teplé raňajky
- Recepty na omelety
- Recepty na palacinky


